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Leichte Gymnastik für Jedermann
Der Kurs bietet leichte Gymnastik für alle, auch nach einer Krebserkrankung an, um vorsichtig und langsam mit aktivem Sport wieder in das ‘normale Leben’ einzutreten. Bei Musik wird mit Softbällen, Stäben, Hanteln, Reifen, Theraband, Reissäcken und Igelball gearbeitet. Beendet wird jede Stunde mit einer Entspannungsübung. Mit diesem Kurs werden auch insbesondere brustamputierte Frauen angesprochen, gerne können auch von anderem Krebs Betroffene kommen. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Wolldecke oder Iso-Matte mitbringen. Unterricht in den Ferien.
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Wolldecke oder Iso-Matte mitbringen.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 262-833
Beginn: Mi., 02.09.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer: 13 x vormittags
Kursort: VHS, 001
Entgelt: 64,00 €
- Kleingruppe (bei 4-6 TN): 95,00 €
Abendrothstr. 16
27474 Cuxhaven
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
02.09.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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Datum:
09.09.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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Datum:
16.09.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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Datum:
23.09.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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Datum:
30.09.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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Datum:
07.10.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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Datum:
28.10.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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Datum:
04.11.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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Datum:
11.11.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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Datum:
18.11.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Abendrothstr. 16,
VHS, 001
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