Kursbuchung Volkshochschule

Können Sie auf einem Bein stehen, sind Sie als Kind gerne balanciert oder hätten es gerne gekonnt? In diesem Workshop erforschen wir mit der FELDENKRAIS®- Methode Bewegungs- und Wahrnehmungszusammenhänge, die für das Gleichgewicht wesentlich sind. Balance ist nichts, was wir haben oder nicht haben. Wir finden sie in jedem Moment neu - und können sie auch als Erwachsene wieder entdecken.
Es wird Übungen im Liegen und im Stehen geben.

FELDENKRAIS® ist eine körperorientierte Lernmethode. Sie ist nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais benannt (1904 - 1984). Es geht darum sich der eigenen Bewegungsgewohnheiten bewusst zu werden und neue Möglichkeiten für Bewegung zu erkunden.

Bitte bequeme Kleidung, eine weiche Decke und warme Socken, eigene Matte mitbringen. Matten sind auch vorhanden.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 262-817

Beginn: Fr., 27.11.2026, 18:30 - 20:30 Uhr
weiterer Termin: Sa 28.11.2026, 13.15 - 16:45 Uhr

Dauer: 2 Termine

Kursort: VHS, 302 (Aula)

Entgelt: 67,00 €