Kursbuchung Volkshochschule

Harmonie für Körper, Geist und Seele – Energie zum Fließen bringen durch Bewegung und Achtsamkeit
Kinesiologie und Qi Gong fördern das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden, indem sie den Energiefluss im Körper harmonisieren und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Beide Methoden nutzen sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Achtsamkeit, um Blockarden zu lösen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie stärken das Bewusstsein für den eigenen Energiehaushalt und fördern ganzheitliche Gesundheit.
In diesem Workshop verbinden wir die kraftvollen Ansätze der Kinesiologie und des Qi Gong, um Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Durch achtsame und bewusste Bewegungen, sanfte Atemübungen und gezielte Energiearbeit erfahren Sie ein neues Verständnis für das eigene Wohlbefinden. Entdecken Sie, wie diese ganzheitliche Kombination aus Bewegung und Achtsamkeit Ihr Gleichgewicht auf allen Ebenen fördert.
Die doppelte Kursleitung von Mathias Beckmann, Qi Gong Kursleiter, und Sley Segger, Begleitende Kinesiologin DGAK, sorgt für eine intensive Betreuung.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,Yogamatte, Getränk

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 262-815

Beginn: Sa., 19.09.2026, 10:00 - 15:00 Uhr

Dauer: 1 Termine

Kursort: VHS, 001

Entgelt: 50,00 € ab 7 TN