Kursbuchung Volkshochschule

Es klingt wie ein Widerspruch: Leicht und kraftvoll zugleich? Diesen Zusammenhang wollen wir erforschen und den Schultern, dem Nacken und den Armen ein Stück ihrer Freiheit zurückgeben. Die FELDENKRAIS® Methode hilft Ihnen Ihre eigenen Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern. Ungenutzte Bereiche Ihres Körpers gliedern sich wieder in Bewegungsabläufe ein, überlastete Bereiche erfahren Erholung. In diesem Workshop wird es Bewegungsanleitungen im Liegen, Sitzen und Stehen geben.

Bitte bequeme Kleidung, eine weiche Decke und warme Socken, eigene Matte mitbringen. Matten sind auch vorhanden.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 262-814

Beginn: Fr., 11.09.2026, 18:30 - 20:30 Uhr
weiterer Termin: Sa. 12.09.2026, 13.15 - 16:45 Uhr

Dauer: 2 Termine

Kursort: VHS, 302 (Aula)

Entgelt: 67,00 €