Kursbuchung Volkshochschule

No Filter Needed: Dein Upgrade für Body & Mindset
Sport ist weit mehr als nur Schwitzen – es ist das perfekte Tool, um auch mental richtig durchzustarten. In diesem Seminar verbinden wir sportwissenschaftliche Erkenntnisse mit einer persönlichen Entwicklung, ganz ohne Klischees oder unnötiges Gerede. Wir schauen uns an, wie Du durch cleveres Training Deinen Fokus schärfst, Stress locker wegsteckst und eine Souveränität entwickelst, die einfach echt ist. Hol Dir das Wissen, um sowohl physisch als auch mental Deine beste Version abzuliefern – es geht darum, entspannt, direkt und wissenschaftlich fundiert sich weiter zu entwickeln.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 261-331

Beginn: Sa., 13.06.2026, 10:00 - 14:00 Uhr
weiterer Termin 14.06.2026, 10 - 14 Uhr

Dauer: 2 Termine

Kursort: VHS, 001

Entgelt: 42,00 €