Kursbuchung Volkshochschule

.Brain Gym® ist Gehirngymnastik und ein Selbsterfahrungskurs. Paul Dennison hat auf der Grundlage von Bewegung und den Hirnstrukturen Übungen entwickelt, die sowohl die Lernfähigkeit als auch die Gedächtnisleistung, die Lebensfreude und Leichtigkeit fördern.
Durch Selbstwahrnehmung, dem Wissen um Muskelent- und -anspannung, das Anregen von Denkprozessen und das Lernen in Bewegung werden das fünf Schritte Lernmodell und die 26 Übungen vermittelt und selbst ausprobiert.
Mit Brain Gym® können neue Bewegungsmuster entstehen und je nach individuellem Bedürfnis neue Fertigkeiten und Sinneswahrnehmungen entwickelt werden. Das Lernen gelingt leichter, Stress und Anspannung wird reduziert und körperliche und geistige Beweglichkeit werden stabilisiert.
Es sind keine Vorerfahrungen notwendig. Wer Spaß und Freude am Lernen mit Leichtigkeit und Bewegung, beweglichen Lernmethoden und dem selbst Ausprobieren von Bewegungsübungen hat, ist hier genau richtig!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. ein Skript kann auf Wunsch direkt im Kurs von der Dozentin erworben werden( Kosten 25,-Euro)

Status: Plätze frei

Kursnr.: 261-326

Beginn: Sa., 11.04.2026, 10:00 - 16:45 Uhr
weiterer Termin So, 12.04.2026, 10 -16:45 Uhr

Dauer: 2 Termine

Kursort: VHS, 303

Entgelt: 80,00 € ab 7 TN