Kursbuchung Volkshochschule

Körperliche Fitness ist für viele selbstverständlich – aber wie trainieren wir eigentlich unsere seelische Stärke? Mentale Fitness und gelingende Beziehungen sind heute wichtiger denn je: Sie schenken uns Gelassenheit und helfen, Herausforderungen leichter zu meistern.

Das Ermutigungstraining setzt genau hier an. Seit über 30 Jahren bewährt, vermittelt es praktische Impulse, die sich direkt im Alltag umsetzen lassen.

In diesem Workshop erfahren Sie:
- warum seelische Fitness unverzichtbar ist,
- wie sie unsere privaten und beruflichen Beziehungen stärkt,
- wie Ermutigung zu einem wertvollen Alltagswerkzeug wird,
- und warum jeder Mensch ein spannendes „Überraschungspaket“ ist.

Bitte Mitbringen: Stift und Schreibblock

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 261-315

Beginn: Mi., 15.04.2026, 19:00 - 21:15 Uhr

Dauer: 1 x abends

Kursort: VHS, Café/Bistro

Entgelt: 30,00 € - Kleingruppe (bei 4-6 TN): 45,00 €