Herzlich willkommen auf unserem Online-Buchungsportal
Autogenes Training für Anfänger
Stress begleitet uns durch den Alltag - Entspannung wird immer wichtiger!
Autogenes Training ist eine Methode, die im stressigen und hektischen Alltag hervorragend angewendet werden kann, um zu entspannen, sich selbst achtsamer wahrzunehmen und dem Alltag für einen Augenblick zu entfliehen. Das Autogene Training ist für jedermann zu erlernen und erfordert keinerlei Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: Yogamatte, evtl. eine Decke, bequeme Kleidung
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 242-815
Beginn: Di., 03.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 8 x abends
Kursort: VHS, 001
Entgelt: 54,00 €
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.