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Kursangebote / Seniorenprogramm
Seniorenprogramm
In diesem Programmbereich finden Sie die unterschiedlichsten Kurse, die auf ältere Menschen zugeschnitten sind.
Zudem gibt es das besondere Programm im Treffpunkt "Spätlese" mit interessanten Themen, dem Angebot "Tee und Literatur" und Ausflügen.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Generationengespräch "nachhaltig leben"- Spätlese trifft auf Jugendliche |
Wann:
Do. 19.11.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-202E
|
Status:
Plätze frei
|
| Fit mit Englisch A1.2 - Everday English |
Wann:
Di. 08.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 109
|
Nr.:
262-5124
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gedächtnistraining |
Wann:
Do. 17.09.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-809
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga auf dem Stuhl - Anti-Rost Initiative |
Wann:
Mo. 12.10.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8262
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga auf dem Stuhl - Anti-Rost Initiative |
Wann:
Mo. 23.11.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8263
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga Nidra - Tiefenentspannt in den Schlaf |
Wann:
Di. 29.09.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8273
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga Nidra - Tiefenentspannt in den Schlaf |
Wann:
Di. 17.11.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8274
|
Status:
Plätze frei
|
| Lungensport unter Anleitung |
Wann:
Do. 03.09.2026, 14.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
262-832
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Sa. 10.10.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
262-870
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Treffpunkt "Spätlese" - Historisches Bilderquiz |
Wann:
Do. 15.10.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-SEN00B
|
Status:
Plätze frei
|
| Treffpunkt "Spätlese" - Generationengespräch "nachhaltig leben" |
Wann:
Do. 19.11.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-SEN00C
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Treffpunkt "Spätlese" - Singen in der Adventszeit |
Wann:
Do. 17.12.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-SEN00D
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Tee & Literatur "Erlesen" |
Wann:
Mo. 02.11.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-SEN01C
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tee & Literatur "Erlesen" |
Wann:
Mo. 07.12.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-SEN01D
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Mi. 19.08.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
262-SEN08
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Mi. 19.08.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
262-SEN09
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Mo. 17.08.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
262-SEN10
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gymnastik für Ü55 |
Wann:
Do. 03.09.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Grodener Schule
|
Nr.:
262-SEN13
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tischtennis für Senioren |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Hermann-Allmers-Halle
|
Nr.:
262-SEN14
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gedächtnistraining |
Wann:
Do. 25.02.2027, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
271-809
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga auf dem Stuhl – Bewegung ohne Grenzen |
Wann:
Mo. 11.01.2027, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
271-826
|
Status:
Plätze frei
|
| Locker vom Hocker – fit im Alter |
Wann:
Di. 12.01.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
271-827
|
Status:
Plätze frei
|
| High Intensity Interval Training (HIIT) für Lebensfreude und Körperspannung |
Wann:
Di. 12.01.2027, 10.15 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
271-828
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga Nidra - Auftanken statt Abschalten |
Wann:
Di. 12.01.2027, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
271-829
|
Status:
Plätze frei
|
| Lungensport unter Anleitung |
Wann:
Do. 01.04.2027, 14.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
271-832
|
Status:
Plätze frei
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Sa. 17.01.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
271-870
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Sa. 10.04.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
271-8702
|
Status:
Plätze frei
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Mi. 03.02.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
271-SEN08
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Mi. 03.02.2027, 10.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
271-SEN09
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Selbstbehauptung im Alter |
Wann:
Sa. 06.03.2027, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
271-SEN10
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Mo. 01.02.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
271-SEN12
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gymnastik für Ü55 |
Wann:
Do. 11.02.2027, 14.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Grodener Schule
|
Nr.:
271-SEN13
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tischtennis für Senioren |
Wann:
Mi. 03.02.2027, 10.00 Uhr
|
Wo:
Hermann-Allmers-Halle
|
Nr.:
271-SEN14
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Sa. 12.06.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
272-870
|
Status:
Plätze frei
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Sa. 21.08.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
272-8702
|
Status:
Plätze frei
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Sa. 23.10.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
272-8703
|
Status:
Plätze frei
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Mi. 25.08.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
272-SEN08
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Mi. 25.08.2027, 10.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
272-SEN09
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aqua-Fitness im AHOI |
Wann:
Mo. 23.08.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
ahoi-Bad Duhnen
|
Nr.:
272-SEN12
|
Status:
Anmeldung möglich
|