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Kursangebote / Gesundheit, Bewegung, Tanzen, Hauswirtschaft (PB 8) / Prävention, Krankheit, Gymnastik, Wassergymnastik
Prävention, Krankheit, Gymnastik, Wassergymnastik
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Health Allrounder mit Coach Bery |
Wann:
Sa. 06.06.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
261-330
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| No Filter Needed. Authentische Persönlichkeitsentwicklung durch echtes Training |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
261-331
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Mit Qi Gong und Kinesiologie - Mehr Energie, Entspannung und innere Balance |
Wann:
Sa. 30.05.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
261-815
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Wassergymnastik - Mit Auftrieb geht alles leichter |
Wann:
Sa. 14.02.2026, 7.00 Uhr
|
Wo:
Hallenbad Beethovenallee
|
Nr.:
261-831
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Abwechslungsreiche Gymnastik für Jedermann auch nach einer Krebserkrankung |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
261-833
|
Status:
Plätze frei
|
| Gymnastik |
Wann:
Mo. 09.02.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
261-834
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Funktionelle Gymnastik |
Wann:
Di. 10.02.2026, 9.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
261-835
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Funktionelle Gymnastik |
Wann:
Di. 10.02.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
261-836
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit in 10 Minuten - Übungen für tägliches oder wöchentliches Training |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
261-838
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gymnastik für Ü55 |
Wann:
Do. 12.02.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Grodener Schule
|
Nr.:
261-SEN13
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tischtennis für Jedermann |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Waldorfschule (ehem. Deichschule, Eing. über Mühlenweg)
|
Nr.:
261-SEN14
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aufschieben war gestern – raus aus „Ich muss“ und „Ich soll“ |
Wann:
Mi. 14.10.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 103
|
Nr.:
262-313
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Was mir wirklich wichtig ist - Werte erkennen und leben |
Wann:
Do. 05.11.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 103
|
Nr.:
262-314
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit durch Fasten mit Früchten im Alltag |
Wann:
Mi. 18.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-802
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gedächtnistraining |
Wann:
Do. 17.09.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-809
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wechseljahre sind mehr als Hitzewallungen |
Wann:
Mi. 26.08.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-811
|
Status:
Plätze frei
|
| Wechseljahre sind mehr als Hitzewallungen |
Wann:
Fr. 20.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 109
|
Nr.:
262-8112
|
Status:
Plätze frei
|
| FELDENKRAIS® Workshop: Freie Schultern – leichte und kraftvolle Arme |
Wann:
Fr. 11.09.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-814
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qi Gong und Kinesiologie |
Wann:
Sa. 19.09.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
262-815
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| FELDENKRAIS® Workshop: Balance, das Spiel mit der Schwerkraft |
Wann:
Fr. 27.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-817
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga im Werner-Wald |
Wann:
Do. 16.07.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz Am Lohmsmoor, 27476 Cuxhaven
|
Nr.:
262-818
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wassergymnastik - Mit Auftrieb geht alles leichter |
Wann:
Sa. 15.08.2026, 7.00 Uhr
|
Wo:
Hallenbad Beethovenallee
|
Nr.:
262-831
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Abwechslungsreiche Gymnastik für Jedermann auch nach einer Krebserkrankung |
Wann:
Mi. 02.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-833
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gymnastik |
Wann:
Mo. 24.08.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-834
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Funktionelle Gymnastik |
Wann:
Di. 25.08.2026, 9.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-835
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Funktionelle Gymnastik |
Wann:
Di. 25.08.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-836
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Entspannt in 10 Minuten am Samstag |
Wann:
Sa. 29.08.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8371
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Entspannt in 10 Minuten am Samstag |
Wann:
Sa. 07.11.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8372
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit in 10 Minuten - Übungen für tägliches oder wöchentliches Training |
Wann:
Sa. 26.09.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-838
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Krankenkassen fördern: Progressive Muskelentspannung - Präventionskurs |
Wann:
Fr. 30.10.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-839
|
Status:
Plätze frei
|
| Krankenkassen fördern: Autogenes Training - Präventionskurs |
Wann:
Fr. 30.10.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-840
|
Status:
Plätze frei
|
| Starker Rücken - Stark im Job (Bildungsurlaub 09.11. - 13.11.2026) |
Wann:
Mo. 09.11.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-B895
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Tischtennis für Senioren |
Wann:
Mi. 02.09.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Waldorfschule (ehem. Deichschule, Eing. über Mühlenweg)
|
Nr.:
262-SEN14
|
Status:
Anmeldung möglich
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