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Kursangebote / Gesundheit, Bewegung, Hauswirtschaft (PB 8) / Yoga,Tai Chi, Entspannung, Körpererfahrung
Yoga,Tai Chi, Entspannung, Körpererfahrung
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Tanzworkout Ü30 zu Rockmusik |
Wann:
Mi. 14.10.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-859
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 zu spanischen Pop-Hits und Italo-Pop |
Wann:
Mi. 11.11.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-858
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30: Weihnachtsspecial Freies Tanzen zu Weihnachtshits |
Wann:
Mi. 16.12.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-857
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30: Weihnachtsspecial Freies Tanzen zu Weihnachtshits |
Wann:
Di. 08.12.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-856
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 zu den Hits der 80er/90er Jahre und den heutigen Party-Hits |
Wann:
Mi. 21.10.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-855
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30: Freies Tanzen zu den 70er/80er Jahre Party-Hits |
Wann:
Di. 06.10.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-854
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 - Rock am Meer - Freies Tanzen zur Rockmusik am Strand |
Wann:
Di. 25.08.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eingang Wattenmeerbesucherzentrum
|
Nr.:
262-853
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 am Strand Freies Tanzen zu den Hits der 80er/90er Jahre |
Wann:
Di. 11.08.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eingang Wattenmeerbesucherzentrum
|
Nr.:
262-852
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 - Rock am Meer - Freies Tanzen zur Rockmusik am Strand |
Wann:
Di. 07.07.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eingang Wattenmeerbesucherzentrum
|
Nr.:
262-851
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Krankenkassen fördern: Autogenes Training - Präventionskurs |
Wann:
Fr. 30.10.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-840
|
Status:
Plätze frei
|
| Krankenkassen fördern: Progressive Muskelentspannung - Präventionskurs |
Wann:
Fr. 30.10.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-839
|
Status:
Plätze frei
|
| Flow Yoga - Lass und fließen |
Wann:
Di. 10.11.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8294
|
Status:
Plätze frei
|
| Flow Yoga - Lass und fließen |
Wann:
Di. 29.09.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8293
|
Status:
Plätze frei
|
| Flow Yoga - Lass und fließen |
Wann:
Di. 25.08.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8292
|
Status:
Plätze frei
|
| Flow Yoga - Lass und fließen |
Wann:
Di. 07.07.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-829
|
Status:
Plätze frei
|
| Stress Less Yoga - Bewegt in die Entspannung |
Wann:
Di. 10.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8284
|
Status:
Plätze frei
|
| Stress Less Yoga - Bewegt in die Entspannung |
Wann:
Di. 29.09.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8283
|
Status:
Plätze frei
|
| Stress Less Yoga - Bewegt in die Entspannung |
Wann:
Di. 25.08.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8282
|
Status:
Plätze frei
|
| Stress Less Yoga - Bewegt in die Entspannung |
Wann:
Di. 07.07.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-828
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga auf dem Stuhl - Anti-Rost Initiative |
Wann:
Mo. 23.11.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8263
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga auf dem Stuhl - Anti-Rost Initiative |
Wann:
Mo. 12.10.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8262
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga auf dem Stuhl - Anti-Rost Initiative |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-826
|
Status:
Plätze frei
|
| Wake Up! Yoga - Bewegt in die neue Woche |
Wann:
Mo. 23.11.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8253
|
Status:
Plätze frei
|
| Wake Up! Yoga - Bewegt in die neue Woche |
Wann:
Mo. 12.10.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8252
|
Status:
Plätze frei
|
| Wake Up! Yoga - Bewegt in die neue Woche |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-825
|
Status:
Plätze frei
|
| Resilienz im Alltag |
Wann:
Sa. 21.11.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8162
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Resilienz im Alltag |
Wann:
Sa. 12.09.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-816
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qi Gong und Kinesiologie |
Wann:
Sa. 19.09.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
262-815
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fußreflexzonenmassage für den Hausgebrauch nach Hanne Marquardt |
Wann:
Fr. 13.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 205
|
Nr.:
262-801
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Was ist Glück? |
Wann:
Di. 27.10.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 305A
|
Nr.:
262-329
|
Status:
Plätze frei
|
| Tanzworkout Ü30: Freies Tanzen zu spanischen Pop-Hits und Italo-Pop |
Wann:
Mi. 06.05.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
261-857
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzen zur Rockmusik |
Wann:
Mi. 18.02.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
261-856
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 am Strand Freies Tanzen zu den Hits der 80er/90er Jahre |
Wann:
Mi. 17.06.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eingang Wattenmeerbesucherzentrum
|
Nr.:
261-855
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 am Strand Freies Tanzen zu den 70er/80er Jahre Party-Hits |
Wann:
Di. 02.06.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eingang Wattenmeerbesucherzentrum
|
Nr.:
261-854
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 zu den Hits der 80er/90er Jahre und den heutigen Party-Hits |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
261-852
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30: Freies Tanzen zu den 70er/80er Jahre Party-Hits |
Wann:
Di. 10.02.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
261-850
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Krankenkassen fördern: Autogenes Training - Präventionskurs |
Wann:
Fr. 06.02.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
261-840
|
Status:
Plätze frei
|
| Flow Yoga - Lass und fließen |
Wann:
Di. 02.06.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
261-8294
|
Status:
Plätze frei
|
| Flow Yoga - Lass und fließen |
Wann:
Di. 28.04.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
261-8293
|
Status:
Plätze frei
|
| Flow Yoga - Lass und fließen |
Wann:
Di. 17.03.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
261-8292
|
Status:
Plätze frei
|