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Kursangebote / Gesundheit, Bewegung, Tanzen, Hauswirtschaft (PB 8) / Yoga,Tai Chi, Entspannung, Körpererfahrung
Yoga,Tai Chi, Entspannung, Körpererfahrung
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Freude am Singen |
Wann:
Do. 24.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS, Café/Bistro
|
Nr.:
262-207
|
Status:
Plätze frei
|
| Brain Gym® - Lernen durch Bewegung |
Wann:
Sa. 07.11.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-326
|
Status:
Plätze frei
|
| Was ist Glück? |
Wann:
Di. 27.10.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 305A
|
Nr.:
262-329
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fußreflexzonenmassage für den Hausgebrauch nach Hanne Marquardt |
Wann:
Fr. 23.10.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 205
|
Nr.:
262-801
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Vortrag Rosen-Methode® - Den Körper berühren - die Seele erreichen |
Wann:
Do. 22.10.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-813
|
Status:
Anmeldung möglich
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| FELDENKRAIS® Workshop: Freie Schultern – leichte und kraftvolle Arme |
Wann:
Fr. 11.09.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-814
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Qi Gong und Kinesiologie |
Wann:
Sa. 19.09.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
262-815
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Resilienz im Alltag |
Wann:
Sa. 21.11.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8162
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| FELDENKRAIS® Workshop: Balance, das Spiel mit der Schwerkraft |
Wann:
Fr. 27.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-817
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Mantra-Meditation |
Wann:
Sa. 26.09.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
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Nr.:
262-819
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rauhnächte - sich bewusst auf das Neue Jahr einstimmen |
Wann:
Mo. 07.12.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-820
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga zur Stärkung und Entspannung |
Wann:
Di. 22.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
262-821
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Klangschalenmeditation in der Gruppe |
Wann:
Di. 17.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 001
|
Nr.:
262-823
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Wake Up! Yoga - Bewegt in die neue Woche |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-825
|
Status:
Plätze frei
|
| Wake Up! Yoga - Bewegt in die neue Woche |
Wann:
Mo. 12.10.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8252
|
Status:
Plätze frei
|
| Wake Up! Yoga - Bewegt in die neue Woche |
Wann:
Mo. 23.11.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8253
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga auf dem Stuhl - Anti-Rost Initiative |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-826
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga auf dem Stuhl - Anti-Rost Initiative |
Wann:
Mo. 12.10.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8262
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga auf dem Stuhl - Anti-Rost Initiative |
Wann:
Mo. 23.11.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8263
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga Nidra - Tiefenentspannt in den Schlaf |
Wann:
Di. 25.08.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8272
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga Nidra - Tiefenentspannt in den Schlaf |
Wann:
Di. 29.09.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8273
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga Nidra - Tiefenentspannt in den Schlaf |
Wann:
Di. 10.11.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8274
|
Status:
Plätze frei
|
| Stress Less Yoga - Bewegt in die Entspannung |
Wann:
Di. 25.08.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8282
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Stress Less Yoga - Bewegt in die Entspannung |
Wann:
Di. 29.09.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8283
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Stress Less Yoga - Bewegt in die Entspannung |
Wann:
Di. 10.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8284
|
Status:
Plätze frei
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| Flow Yoga - Fließen lassen |
Wann:
Di. 29.09.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8293
|
Status:
Plätze frei
|
| Flow Yoga - Fließen lassen |
Wann:
Di. 10.11.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-8294
|
Status:
Plätze frei
|
| Krankenkassen fördern: Progressive Muskelentspannung - Präventionskurs |
Wann:
Fr. 30.10.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-839
|
Status:
Plätze frei
|
| Krankenkassen fördern: Autogenes Training - Präventionskurs |
Wann:
Fr. 30.10.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-840
|
Status:
Plätze frei
|
| Stark im Alltag – Funktionelles Training |
Wann:
Mi. 28.10.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-845
|
Status:
Plätze frei
|
| Atem-Pause – Bewusst durchatmen |
Wann:
Mi. 28.10.2026, 11.45 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-846
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga Nidra – Powernap Mittagspause |
Wann:
Mi. 28.10.2026, 12.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 303
|
Nr.:
262-847
|
Status:
Plätze frei
|
| Zykluswissen & Frauengesundheit |
Wann:
Mi. 18.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS, 110
|
Nr.:
262-848
|
Status:
Plätze frei
|
| Tanzworkout Ü30: Freies Tanzen zu den 70er/80er Jahre Party-Hits |
Wann:
Di. 06.10.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-854
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 zu den Hits der 80er/90er Jahre und den heutigen Party-Hits |
Wann:
Mi. 21.10.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-855
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30: Weihnachtsspecial Freies Tanzen zu Weihnachtshits |
Wann:
Di. 08.12.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-856
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30: Weihnachtsspecial Freies Tanzen zu Weihnachtshits |
Wann:
Mi. 16.12.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-857
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 zu spanischen Pop-Hits und Italo-Pop |
Wann:
Mi. 11.11.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-858
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30 zu Rockmusik |
Wann:
Mi. 14.10.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-859
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tanzworkout Ü30: Musicals & Rock´n Roll |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS, 302 (Aula)
|
Nr.:
262-860
|
Status:
Anmeldung möglich
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